আপনি যদি কেবল বাড়িতে স্টিম বানগুলি থাকেন তবে কীভাবে স্টিমড বানগুলি ভাজা করবেন? আপনার স্বাদের কুঁড়িগুলি সংরক্ষণ করতে 10 সৃজনশীল উপায়!
সম্প্রতি, "স্বল্প ব্যয়বহুল রান্না" এবং "রেফ্রিজারেটর পরিষ্কারের রেসিপি" সম্পর্কে সোশ্যাল মিডিয়ায় আলোচনা আরও বেড়েছে, বিশেষত তরুণদের দ্বারা ভাগ করা "স্টিমড বানস খাওয়ার সৃজনশীল উপায়" সম্পর্কিত বিষয়গুলি। পুরো নেটওয়ার্কের অনুসন্ধানের পরিমাণটি গত 10 দিনে 2 মিলিয়ন বার ছাড়িয়েছে। নীচে ওয়েইবো, ডুয়িন এবং জিয়াওহংশু এর মতো প্ল্যাটফর্মগুলি থেকে সংকলিত ট্রেন্ড ডেটা রয়েছে:
প্ল্যাটফর্ম | সম্পর্কিত বিষয় | আলোচনার পরিমাণ (10,000) | জনপ্রিয় কীওয়ার্ড |
---|---|---|---|
#100 স্টিমড বান খাওয়ার উপায়# | 86.5 | ছাত্রাবাস রান্নাঘর, অর্থ-সাশ্রয়ী কৌশল | |
টিক টোক | #মার্কেট বান রূপান্তর# | 112.3 | 5 মিনিট খাবার এবং স্ক্র্যাপ রূপান্তর |
লিটল রেড বুক | কিভাবে স্টিমড বান খাবেন | 47.8 | অলস রেসিপি, শুভ কার্বস |
1। বেসিক সরঞ্জাম পরিদর্শন
শুরু করার আগে নিশ্চিত করুন:
1। 2-3 স্টিমড বান (রাতারাতি সেরা)
2। বেসিক সিজনিংস: লবণ, চিনি এবং সয়া সস
3। al চ্ছিক বোনাস পয়েন্ট: ডিম/স্ক্যালিয়নস/হ্যাম সসেজ/লাওগানমা
উপাদান সংমিশ্রণ | প্রস্তুতির সময় | স্বাদ বৈশিষ্ট্য | দৃশ্যের জন্য উপযুক্ত |
---|---|---|---|
স্টিমড বান + ডিম | 3 মিনিট | বাইরের উপর ক্রিস্পি এবং ভিতরে টেন্ডার | প্রাতঃরাশ প্রাথমিক চিকিত্সা |
স্টিমড বান + লাও গণমা | 2 মিনিট | মশলাদার এবং সন্তোষজনক | আপনার অভিলাষ মেটাতে নাস্তা |
স্টিমড বান + বাম ওভার | 5 মিনিট | সমৃদ্ধ স্তর | পরিষ্কার রেফ্রিজারেটর ইনভেন্টরি |
2। গোল্ডেন অপারেশন গাইড
1। ক্রিস্পি ডিম-স্বাদযুক্ত স্টিমড বানগুলি
Fim স্টিমড বানগুলি 2 সেমি স্কোয়ারে কাটুন
Digs ডিমগুলি মারুন এবং লবণ যোগ করুন, ডিমের তরল দিয়ে স্টিমড বানগুলি জড়িয়ে রাখুন
③ প্যানে, চারদিকে সোনালি হওয়া পর্যন্ত ভাজুন
★ মূল বিষয়গুলি: পাত্রের মধ্যে তেলের তাপমাত্রা 180 at এ রাখুন এবং উত্তাপের অবিরত রাখুন
2। চাইনিজ স্টিমড বান পিজ্জা
Ame স্টিমড বানগুলি একটি কেকের নীচে ছিঁড়ে ফেলুন
② ব্রাশ টমেটো সস + ডাইসড হ্যাম ছিটিয়ে দিন
③ 2 মিনিটের জন্য উচ্চ উত্তাপে পনির রাখুন
★ উদ্ভাবন: স্টিমড ফিশ সয়া সস টমেটো সসের পরিবর্তে ব্যবহার করা যেতে পারে
অনুশীলন | সময় সাপেক্ষ | অসুবিধা | সুস্বাদু সূচক |
---|---|---|---|
বারবিকিউ স্বাদযুক্ত স্টিমড বানের টুকরো | 8 মিনিট | ★ ☆☆☆☆ | ★★★★ ☆ |
পিচ্ছিল স্টিমড বান | 15 মিনিট | ★★★ ☆☆ | ★★★★★ |
স্টিমড বান এবং শাকসবজি বেকড ডিম | 12 মিনিট | ★★ ☆☆☆ | ★★★★ ☆ |
3। শীর্ষ 3 রেসিপি পুরো নেটওয়ার্কে গরমভাবে আলোচিত
1।"দই স্টিমড বান পুডিং": ডুয়িনের জনপ্রিয় ভিডিওটি 3.2 মিলিয়ন লাইক পেয়েছে, দই + স্টিমড বান + ডিম ওভেন 200 ℃ এ 20 মিনিটের জন্য
2।"মাখন বার্গার": ওয়েইবো টপিক রিডিং ভলিউম 120 মিলিয়ন, ভাজা ডিমের সাথে ভাজা স্টিমড বান স্লাইস + লাঞ্চের মাংস
3।"ক্যারামেল স্টিমড বানস ক্রিস্প": জিয়াওহংশুর সংগ্রহ 450,000 ইউয়ান, স্ট্রিপগুলিতে স্টিমড বানগুলি কাটা + মাখন + চিনি ওভেনে বেকড
4। বিশেষজ্ঞ পরামর্শ
① স্টিমড বানগুলির আর্দ্রতার পরিমাণ কম থাকে এবং ভাজার জন্য আরও উপযুক্ত
V ফ্রাইংয়ের আগে তেল শোষণ রোধ করতে 30 মিনিটের জন্য স্টিমড বানগুলি ফ্রিজে রাখুন
③ উচ্চ ভিটামিন সি সামগ্রীর সাথে ফল এবং শাকসব্জির সাথে মিলে যাওয়া স্বাস্থ্যকর (যেমন টমেটো)
খাদ্য ব্লগারদের প্রকৃত পরীক্ষার ডেটা অনুসারে, পরিবর্তিত স্টিমড বান খাবারের ক্যালোরি তুলনা:
অনুশীলন | ক্যালোরি (কিলোক্যালরি) | প্রোটিন (ছ) | কার্বোহাইড্রেট (জি) |
---|---|---|---|
আসল স্টিমড বান | 280 | 8 | 58 |
ভাজা ডিম স্টিমড বান | 350 | 15 | 52 |
পনির স্টিমড বান | 420 | 18 | 48 |
এখন আপনার রেফ্রিজারেটরটি খুলুন এবং সাধারণ স্টিমড বানগুলিকে চমত্কার রূপান্তর রূপান্তর করতে এই পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করুন! ফটো তোলার সময় # কার্বোহাইড্রেট ট্রান্সফর্মেশন # এর বিষয় যুক্ত করতে ভুলবেন না ~
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন