যক্ষ্মা রোগের কারণে কফ কমাতে যা খাবেন

যক্ষ্মা রোগের কারণে কফ কমাতে যা খাবেন

যক্ষ্মা হল মাইকোব্যাকটেরিয়াম যক্ষ্মা দ্বারা সৃষ্ট একটি দীর্ঘস্থায়ী সংক্রামক রোগ এবং প্রায়শই কাশি এবং থুতু উৎপাদনের মতো উপসর্গগুলির সাথে থাকে। একটি যুক্তিসঙ্গত খাদ্য আঠালো কফ থেকে মুক্তি দিতে এবং কফ নির্গমনকে উন্নীত করতে সাহায্য করতে পারে। নীচে যক্ষ্মা কফ-সমাধানকারী খাদ্যতালিকাগত সুপারিশ এবং সম্পর্কিত আলোচিত বিষয়গুলি রয়েছে যা গত 10 দিনে ইন্টারনেটে আলোচিত হয়েছে এবং চিকিৎসা দৃষ্টিকোণের ভিত্তিতে আপনার রেফারেন্সের জন্য সরবরাহ করা হয়েছে৷

1. ইন্টারনেটে যক্ষ্মা সম্পর্কিত আলোচিত বিষয় (গত 10 দিন)

2. কফ-হ্রাসকারী খাবারের প্রস্তাবিত তালিকা

3. কফ সমাধানের জন্য 3 ক্লাসিক ডায়েটারি রেসিপি

1.সিডনির সাথে সিচুয়ান স্ক্যালপ স্টিউড
1টি স্নো পিয়ার নিন এবং কোরটি সরান, 3 গ্রাম সিচুয়ান ক্ল্যাম পাউডার এবং 10 গ্রাম রক সুগার যোগ করুন এবং 30 মিনিটের জন্য বাষ্প করুন। 5-7 দিনের জন্য দিনে একবার ব্যবহার করুন। দ্রষ্টব্য: ডায়াবেটিস রোগীদের চিনি ছাড়া যেতে হবে।

2.সাদা মূলা মধু পানীয়
200 গ্রাম সাদা মুলা টুকরো টুকরো করে কেটে নিন, 50 মিলি মধু যোগ করুন, 2 ঘন্টা ম্যারিনেট করুন, রস ছেঁকে নিন এবং গরম জল দিয়ে পান করুন। ধারণ করেসালফোরাফেনথুতনি পাতলা করতে পারে।

3.লিলি বাদাম পোরিজ
50 গ্রাম জাপোনিকা চাল, 20 গ্রাম লিলি এবং 10 গ্রাম মিষ্টি বাদাম সিদ্ধ করুন। এটি সকালে অত্যধিক কফযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য উপযুক্ত। "চাইনিজ জার্নাল অফ টিউবারকিউলোসিস"-এ 2023 সালের একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে এই সংমিশ্রণটি শ্বাসযন্ত্রের সিলিয়ারি আন্দোলনের ফ্রিকোয়েন্সি 17% বাড়িয়ে দিতে পারে।

4. ডায়েট নিষিদ্ধ অনুস্মারক

5. সাম্প্রতিক গরম প্রশ্ন এবং উত্তর

প্রশ্নঃ যক্ষ্মা রোগীরা কি সামুদ্রিক খাবার খেতে পারেন?
উত্তর: এটি তীব্র পর্যায়ে এড়ানো উচিত, তবে পুনরুদ্ধারের পর্যায়ে যথাযথভাবে নির্বাচন করা যেতে পারে।কম চর্বি উচ্চ প্রোটিনসামুদ্রিক খাবার যেমন সিবাস এবং কড অবশ্যই পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে রান্না করা উচিত।

প্রশ্ন: দুধের চা পান করলে কি কফ-সমাধানের প্রভাব পড়বে?
উত্তর: বাণিজ্যিকভাবে উপলব্ধ দুধ চায়ের চিনির পরিমাণ সাধারণত মানকে ছাড়িয়ে যায়, যা শ্বেত রক্তকণিকার কাজকে বাধা দিতে পারে। পরিবর্তে পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়লুও হান গুও চাবাক্রাইস্যান্থেমাম মধু চা.

প্রশ্ন: কফ কমানোর খাদ্য কতক্ষণ স্থায়ী হওয়া দরকার?
উত্তর: সম্পূর্ণ চিকিত্সা চক্র (সাধারণত 6-9 মাস) চালিয়ে যাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং প্রথম 3 মাস বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। ক্লিনিকাল ডেটা দেখায় যে যে রোগীরা খাদ্যতালিকাগত কন্ডিশনিংয়ের সাথে সহযোগিতা করেন তারা কফের ব্যাকটেরিয়া নেতিবাচক হওয়ার সময় গড়ে 11 দিন কমিয়ে দেন।

দ্রষ্টব্য: এই নিবন্ধের ডেটা জাতীয় স্বাস্থ্য কমিশনের যক্ষ্মা প্রতিরোধ ও নিয়ন্ত্রণের জন্য ক্লিনিকাল সেন্টার, চাইনিজ নিউট্রিশন সোসাইটি এবং ওয়েইবো/ডুয়িন স্বাস্থ্য বিষয় তালিকা (অক্টোবর 2023-এর সর্বশেষ ডেটা) থেকে সংশ্লেষিত হয়েছে। আপনার ব্যক্তিগত সংবিধানের উপর ভিত্তি করে নির্দিষ্ট খাদ্যতালিকাগত চিকিত্সা পরিকল্পনার জন্য অনুগ্রহ করে একজন পেশাদার চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করুন।